Schwinn® Schwinn®Schwinn®140/240 140/240140/240Exercise ExerciseExerciseBikes BikesBikes003–3235–110609B
HeartRateCalculationsYourmaximumheartrateusuallydecreasesfrom220BeatsPerMinute(BPM)inchildhoodtoapproximately160BPMbyage60.Thisfallinheartrateisusuall
OperationsWhattoWearWearrubber-soledathleticshoes.Youwillneedtheappropriateclothesforexercisethatallowyoutomovefreely.HowOftenShouldYouExerciseConsult
FootPosition/PedalStrapAdjustmentFootpedalswithstrapsprovidesecurefootingtotheexercisebike.1.PuttheballofeachfootonthePedals.2.RotatethePedalsuntilone
theUsermenuoptions.YoucanusetheGuestUseroptiontogototheProgramMenuwithoutusersetupdata.Ifyouwanttosaveyourworkoutdata,refertotheUserSetupprocedureinth
4.TheEditoptionsappearonthedisplay:View,Edit,Delete.PushSTART/ENTERtomakeyourselection.VIEW—Thedisplayshowsthesescreens:TotalWorkouts,TotalHours,Total
TostartaProfileProgram:1.Steponthemachine.2.UsetheIncreaseorDecreasebuttonstoselectauser(guestorcustom)andpushSTART/ENTER.3.UsetheIncreaseorDecreasebu
3.Theexercisestartsatlevel1.T oadjusttheresistance,usetheIncrease/Decreasebuttons.4.TheTIMEdisplaystartstocountupfrom00:00.Results/CoolDownModeAfteraw
MaintenanceEquipmentmustberegularlyexaminedfordamageandrepairs.Theownerisresponsibletomakesurethatregularmaintenanceisdone.Wornordamagedcomponentsmust
LevelYourBikeLevelersarefoundoneachsideoftheRearStabilizer.Turntheknobtoadjustthestabilizerfoot.Makesurethebikeislevelandstablebeforeyouexercise.Movin
TroubleshootingProblemCheckSolutionCheckelectrical(wall)outletMakesureunitispluggedintoafunctioningwalloutlet.Checkconnectionatfront(recumbent)orrear(
ParaobtenerestemanualenEspañolLatinoAmericanovayaa:http://www.schwinnfitness.com.TableofContentsImportantSafetyInstructions3UserSetup13Specifications5
CheckdatacableintegrityAllwiresincableshouldbeintact.Ifanyarecutorcrimped,replacecable.Checkdatacableconnections/orientationInsurecableisconnectedsecu
CheckpedaltocrankconnectionPedalshouldbetightenedsecurelytocrank.Insureconnectionisnotcross-threaded.Pedalsloose/unitdifficulttopedalCheckcranktoaxlec
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23 2323ContactsNORTHAMERICACUSTOMERSERVICETel:(800)605–3369E-mail:[email protected],Inc.WorldHeadquarter
PrintedinChina
Schwinn® Schwinn®Schwinn®140/240 140/240140/240Vélos VélosVélosd’exercice d’exerciced’exercice003–3235–110609B25 2525
ParaobtenerestemanualenEspañolLatinoAmericanovayaa:http://www.schwinnfitness.com.TabledesmatièresInstructionsdesécuritéimportantes 27 Configurationdes
InstructionsdesécuritéimportantesCetteicôneindiqueunesituationpotentiellementdangereuse,laquelle,siellen’estpasévitée,peutentraînerlamortoudesblessure
Étiquettesd’avertissementdesécuritéetnumérodesérieTypeDescriptionAWARNING• ••Keepchildrenaway.• ••Priortouse,readandunderstandtheOwnersManual.• ••Inju
SpécificationsAlimentationTensiondefonctionnement9Vc.c.Courantdefonctionnement500mAAutorisationsréglementairesAdaptateurc.a.:RépertoriéUL,certifiéCSA(
ImportantSafetyInstructionsThisiconmeansapotentiallyhazardoussituationwhich,ifnotavoided,couldresultindeathorseriousinjury.Beforeusingthisequipment,ob
ComposantsAConsoleGPédalesBGuidon,droitHNiveleurCVolantd’inertieentièrementrecouvertISiègeajustableDRoulettesdetransportJCapteursdecontactdefréquencec
FonctionsdelaconsoleAÉcranACLrétroéclairéBFréquencecardiaquetélémétrique—LitlesignaldefréquencecardiaquedelasangledepoitrinedefréquencecardiaqueCBouto
Donnéesaffichéessurl’écranACLAA1AffichageduprogrammeAA5POULSAA2TIME/INTERVAL(durée/intervalle)AA6DISTANCEAA3WATT/LEVEL(watt/niveau)AA7SPEED/RPMKM(Vite
Watt/NiveauLechampWATT/LEVEL(watt/niveau)affichelapuissancequevousproduisezauniveauderésistanceencours(1cheval-vapeur=746watts)etleniveauderésistance(
• ••Lesmouvementsdesmusclesduhautducorps(ycomprislesbras)produisentunsignalélectrique(artéfactmusculaire)quipeutinterféreravecladétectiondupouls.Unlég
FonctionnementChoixdessouliersetdesvêtementsPortezdeschaussuresathlétiquesàsemellesencaoutchouc.Portezdesvêtementsdesportquivouslaissentlibredevosmouv
Positiondupied/réglagedelacourroiedelapédaleDespédalescomportantdescourroiespermettentunedéposedupiedsécuritairesurlevélod’exercice.1.Placezlapointede
Sélectionduprogrammed’entraînementPouralleraumenuProgramme,vousdevezavanttoutsélectionnerunutilisateurdanslemenuUser(utilisateur).UtilisezlesboutonsIn
colonnes.Réglezleniveauderésistancedelacolonneactive(cellequiclignote)àl’aidedesboutonsIncrease/Decrease(augmenter/diminuer).AppuyezsurSTART/ENTER(déb
Circuit3Pursuit1(poursuite)Pursuit2(poursuite)Entreprendreunprogrammedeprofil:1.Montezsurlevélo.2.UtilisezlesboutonsIncreaseouDecrease(augmenteroudimi
SafetyWarningLabelsandSerialNumberTypeDescriptionAWARNING• ••Keepchildrenaway.• ••Priortouse,readandunderstandtheOwnersManual.• ••Injuryordeathispossi
Programmedecontrôledelafréquencecardiaque(HRC)Leprogrammedecontrôledelafréquencecardiaque(HRC)vouspermetd’établirunobjectifdefréquencecardiaquepourvot
ModedeconfigurationdelaconsoleLemodeConsoleSetup(configurationdelaconsole)vouspermetdedéfinirlesunitésdemesureanglaisesoumétriques,deréglerlecontraste
ChaquesemaineAvantchaqueutilisation,inspectezl’appareild’exercicepourydétectertoutepiècedesserrée,brisée,endommagéeouusée.Danscesconditions,nel’utilis
MiseàniveaudevotrevéloLesniveleurssontsituésdechaquecôtédustabilisateurarrière.Tournezleboutonpourajusterlepiedduniveleur.Assurez-vousquelevéloestàniv
DépannageProblèmeVérifierSolutionVérifiezleraccordementélectrique(àlaprisemurale).Assurez-vousquelamachineestbranchéedansuneprisemuralefonctionnelle.V
GuidonSilestestsnerévèlentaucunautreproblème,leguidondevraitêtreremisenplace.SangledepoitrineLalanièredoitêtrecompatible«Polar®».Assurez-vousquelalani
Vérifiezl’intégritéducâblededonnées.Touslesfilsducâbledoiventêtreintacts.Sidesfilssontélimésoucoupés,remplacezlecâble.Vérifiezlesbranchements/orientat
CoordonnéesAMÉRIQUEDUNORDSERVICECLIENTÈLETél.:(800)605–3369Courriel:[email protected]ÈGESOCIALDUGROUPENautilus,Inc.Siègesocialmondi
ImpriméenChine
SpecificationsPowerRequirementsOperationalVoltage9VDC5 55OperatingCurrent500mARegulatoryApprovalsACPowerAdapter:ULlisted,CSAcertified(orequivalent),Ra
FeaturesAConsoleGPedalsBHandlebars,UprightHLevelerCFullyShroudedFlywheelIAdjustableSeatDTransportWheelsJContactHeartRate(CHR)SensorsEStabilizersKHandl
ConsoleFeaturesABacklitLCDDisplayBTelemetricHeartRate—ReadsheartratesignalfromheartratecheststrapCSTOP/RESETbutton—Pausesanactiveworkout,andifpushedag
LCDDisplayDataAA1ProgramDisplayAA5PULSEAA2TIME/INTERVALAA6DISTANCEAA3WATT/LEVELAA7SPEED/RPMKMAA4CALORIESNote:TochangethemeasurementunitstoEnglishImper
CaloriesTheCALORIESdisplayfieldshowstheestimatedcaloriesthatyouhaveburnedduringtheexercise.Ifnocaloriegoalissetupforthecurrentworkoutprogram,thedispla
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